A compter du dimanche 21 juin 2026 (12h 00)

Un épisode caniculaire durable s'installe, nécessitant une vigilance particulière.

Dimanche, les températures  sont en hausse. Les 39 à 40°C sont souvent atteints en Nouvelle-Aquitaine.

La nuit de dimanche à lundi sera très chaude, avec des températures comprises entre 22 et 24°C. Il est probable que l'épisode caniculaire se poursuive une grande partie de la semaine prochaine.

Consignes de comportement:

- Boire régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif.

- Se rafraîchir le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour.

- Manger en quantité suffisante et ne pas boire d'alcool. 

- Eviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer du temps dans un lieu frais.

- Eviter les efforts physiques.

- Maintenir son logement frais (fermez les fenêtres et volets durant la journée).

- Donner régulièrement de ses nouvelles à ses proches, et dès que nécessaire, oser demander de l'aide.

- Prendre des nouvelles des personnes fragiles de son entourage.

informations:https://sante.gouv.fr